Jogo Responsável
O nosso compromisso em promover o jogo responsável e seguro em Portugal.
O Nosso Compromisso
O Casinos Portugal está firmemente comprometido em promover o jogo responsável e seguro. Acreditamos que o jogo online deve ser sempre uma forma de entretenimento, nunca uma fonte de problemas financeiros ou pessoais.
Esta página fornece informações essenciais sobre práticas de jogo responsável, sinais de alerta e recursos de ajuda disponíveis em Portugal.
O Que é o Jogo Responsável?
O jogo responsável significa:
- Jogar apenas com dinheiro que pode permitir-se perder
- Estabelecer limites de tempo e dinheiro antes de começar
- Ver o jogo como entretenimento, não como uma forma de ganhar dinheiro
- Nunca perseguir perdas
- Manter o equilíbrio entre o jogo e outras atividades
- Procurar ajuda quando necessário
Dicas para Jogar de Forma Responsável
Antes de Jogar
- Defina um orçamento mensal para jogos e nunca o exceda
- Estabeleça limites de tempo para as sessões de jogo
- Certifique-se de que está numa boa disposição mental
- Nunca jogue quando está stressado, deprimido ou sob influência de álcool
- Verifique se o casino tem licença SRIJ válida
Durante o Jogo
- Faça pausas regulares
- Nunca persiga perdas apostando valores maiores
- Pare quando atingir os seus limites predefinidos
- Lembre-se que as probabilidades sempre favorecem a casa
- Não deixe que as emoções controlem as suas decisões
Depois de Jogar
- Analise o tempo e dinheiro gastos
- Mantenha registos das suas sessões de jogo
- Procure outras atividades de lazer
- Converse com familiares e amigos sobre os seus hábitos
Sinais de Alerta
Esteja atento aos seguintes sinais que podem indicar problemas com o jogo:
Sinais Comportamentais
- Gastar mais tempo a jogar do que planeado
- Mentir sobre o tempo ou dinheiro gasto em jogos
- Negligenciar responsabilidades pessoais ou profissionais
- Jogar para escapar de problemas ou sentimentos negativos
- Ficar irritado quando não pode jogar
Sinais Financeiros
- Apostar mais dinheiro do que pode permitir-se perder
- Pedir dinheiro emprestado para jogar
- Perseguir perdas com apostas maiores
- Atrasos no pagamento de contas devido ao jogo
- Vender pertences para financiar o jogo
Sinais Emocionais
- Sentir-se culpado ou envergonhado sobre os hábitos de jogo
- Ansiedade quando não pode jogar
- Depressão relacionada com perdas no jogo
- Isolamento social
- Mudanças de humor extremas
Ferramentas de Proteção
Todos os casinos licenciados pelo SRIJ devem oferecer ferramentas para promover o jogo responsável:
Limites de Depósito
Defina limites diários, semanais ou mensais para depósitos na sua conta.
Limites de Perda
Estabeleça o valor máximo que está disposto a perder num determinado período.
Limites de Tempo
Configure alertas ou limites para o tempo gasto a jogar.
Pausas no Jogo
Tome pausas temporárias da sua conta por períodos predefinidos.
Autoexclusão
Exclua-se permanentemente de todos os casinos licenciados através do sistema nacional de autoexclusão.
Sistema Nacional de Autoexclusão
Portugal possui um sistema nacional de autoexclusão gerido pelo SRIJ que permite:
- Autoexclusão de todos os operadores licenciados
- Bloqueio automático de novas contas
- Períodos mínimos de exclusão
- Processo de reintegração controlado
Para mais informações, visite o website do SRIJ.
Recursos de Ajuda em Portugal
Se precisa de ajuda com problemas relacionados com o jogo, existem várias organizações em Portugal:
SICAD - Serviço de Intervenção nos Comportamentos Aditivos e nas Dependências
- Linha de Apoio: 211 100 200
- Website: sicad.pt
- Oferece apoio especializado para dependências comportamentais, incluindo jogo patológico.
Jogo Responsável PT
- Website: jogoresponsavel.pt
- Portal informativo sobre jogo responsável com recursos e ferramentas de apoio.
IAJ - Instituto de Apoio ao Jogador
- Website: iaj.pt
- Organização dedicada ao apoio de pessoas com problemas relacionados com o jogo.
SOS Voz Amiga
- Linha de Apoio: 213 544 545
- Apoio emocional 24 horas por dia.
Ajuda Internacional
Organizações internacionais que oferecem recursos e apoio:
- Gamblers Anonymous
- GamCare
- BeGambleAware
- Gambling Therapy
Para Familiares e Amigos
Se conhece alguém com problemas de jogo:
- Ouça sem julgar
- Encoraje a procurar ajuda profissional
- Não empreste dinheiro
- Procure também apoio para si
- Mantenha-se informado sobre o problema
Menores de Idade
O jogo online é estritamente proibido para menores de 18 anos em Portugal. Os pais devem:
- Monitorizar a atividade online dos filhos
- Utilizar software de controlo parental
- Educar sobre os riscos do jogo
- Dar o exemplo com hábitos responsáveis
Recursos Adicionais
Para mais informações sobre jogo responsável:
- Consulte sempre os recursos dos casinos onde joga
- Mantenha-se informado sobre as suas opções
- Procure apoio profissional quando necessário
- Lembre-se que procurar ajuda é um sinal de força
Aviso Importante
Este website destina-se apenas a fins informativos. Se tem problemas sérios com o jogo, procure imediatamente ajuda profissional qualificada.
O jogo pode causar dependência e problemas financeiros graves. Jogue com responsabilidade. Deve ter mais de 18 anos para jogar.
Última atualização: 7 de Janeiro, 2025
Para questões relacionadas com esta política, consulte as nossas páginas informativas ou contacte-nos.